趣味・好きなこと

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40代におすすめの趣味はナンプレ|お金をかけずに集中できる最強の脳トレ習慣

お金をかけずに楽しめる趣味を探している人へ「何か趣味を始めたいけど、お金はあまりかけたくない」「スマホばかり見てしまう時間を、もう少し有意義にしたい」そんな人におすすめしたいのが、ナンプレ(数独)です。正直、かなり地味な趣味に見えるかもしれ...
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【体験談】ジムは月額制と都度払いどっちがいい?10年ぶりに通ってわかった本音

ジムに通っていた過去の話僕は今から約10年ほど前、月額5,000〜6,000円ほどのフィットネスジムに通っていました。期間としては2〜3年ほど。仕事終わりや休日に、だいたい1時間半〜2時間くらいしっかり通っていました。そのジムは、いわゆる“...